Vaporizace bylinek

Vaporizace

je poměrně novou alternativou ke kouření, bez škodlivého dopadu na zdraví. Je to vlastně odpařování látek z rostlinné materiálu při nižších teplotách (100-200°C) bez procesu hoření, přičemž nevznikají škodliviny jako je dehet apod. Zařízení k tomu určené se nazývá vaporizér, a dá se pořídit ve specializovaných obchodech.

Pokud se budeme bavit o vaporizaci bylin, přináší nám hned několik aspektů.

Aromaterapie: aromatické rostliny obsahují vonné složky, silice, které při vaporizaci krásně voní, což přináší uvolnění a příjemný zážitek třeba po náročném dni, nebo když si chceme odpočinout a rozmazlovat se.

Jedna z variant léčebného využití bylin:při vaporizaci se odpařují nejen aromatické, ale i jiné účinné látky, které můžeme využít při léčbě konkrétních obtíží (například směs proskurníku, mateřídoušky a máty je vhodná k uvolnění dýchacích cest). Dá se takto ovlivnit zdraví dýchacích cest, nervového systému a celková duševní pohoda.

Substituční terapie při odvykání kouření:  chceme-li přestat kouřit a nejde to ze dne na den,  můžeme pořídit vaporizér,  začneme do tabáku bylinky přidávat a postupně zvyšovat podíl bylin. Snižuje se tak množství nikotinu, ale nepřijdeme o požitek z kouření. V tomto případě je lepší začít s bylinkami bez silic, které mají neutrální aroma, jako např. proskurníkový, nebo malinový, či diviznový list.

Ideální jsou vaporizační směsi, kde můžeme využít více bylin a jejich blahodárných účinků, ale máme-li v oblibě nějakou konkrétní jednu, vyzkoušejme ji klidně i samotnou.

 Nemáme-li po ruce vaporizér, můžeme bylinky nasypat na rozpálenou plotnu (na nižší stupeň, aby se bylinky nespálily) a vyzkoušet inhalaci vonného kouře přímo.